¿Qué es la osteoporosis?
La osteoporosis es una enfermedad que causa huesos débiles y delgados. Esto deja a los huesos en mayor riesgo de romperse. Los huesos más frecuentemente afectados son las caderas, la columna vertebral y las muñecas.
¿Qué causa la osteoporosis?
La causa exacta de la osteoporosis es desconocida. Pero una serie de factores contribuyen a la enfermedad, que incluyen:
- Envejecimiento. Los huesos se vuelven menos densos y débiles con la edad.
- Raza. Las mujeres blancas y asiáticas están en mayor riesgo. Pero, todas las razas pueden contraer la enfermedad.
- Peso corporal. Las personas que pesan menos y tienen menos músculo corren más riesgo de padecer esta afección.
- Factores de estilo de vida. La falta de actividad física, el consumo de cafeína, el consumo excesivo de alcohol, el tabaquismo, poco calcio en la dieta y la deficiencia de vitamina D pueden aumentar su riesgo.
- Ciertos medicamentos. Algunos medicamentos pueden aumentar su riesgo.
- Historia familiar. Tener un historial familiar de enfermedad ósea puede aumentar su riesgo.
